{"id":1375,"date":"2022-03-15T17:55:52","date_gmt":"2022-03-15T16:55:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.latusanniae.com\/?p=1375"},"modified":"2022-05-17T15:24:46","modified_gmt":"2022-05-17T13:24:46","slug":"15-marzo-e-disturbi-alimentari-parola-a-valentina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.latusanniae.com\/?p=1375","title":{"rendered":"15 marzo e disturbi alimentari: parola a Valentina"},"content":{"rendered":"\n

Carissimi lettori di latusanniae.com<\/strong> siamo lieti di ritrovarvi tra le nostre pagine virtuali, a sfogliarle avidamente per trovare (speriamo) spunti interessanti e tematiche socialmente utili.
Il 15 marzo, come ben sapete, \u00e8 la “Giornata Nazionale dei Disturbi Alimentari”<\/strong><\/em>, un argomento delicatissimo e che tocca personalmente moltissime persone.
Una di esse, Valentina Celio<\/strong>, fa parte del nostro gruppo ed ha voluto aprirsi e parlarne pubblicamente, per contribuire alla causa mettendo a disposizione di tutti la propria esperienza personale.
Parola a Valentina:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

“Buongiorno a tutti, sono Valentina Celio e faccio parte della lista civica autonoma Latus Anniae<\/a><\/strong> da alcuni mesi.
Questo \u00e8 il mio primo articolo ed ho pensato che dovesse essere tanto intimo quanto utile per il maggior numero di persone possibile, sia per chi soffre di disturbi alimentari<\/strong>, sia per le persone che stanno loro attorno come familiari, amici e colleghi.

Una persona che soffre di un disturbo alimentare non necessariamente \u00e8 adolescente <\/strong>o femmina<\/strong>, poich\u00e9 stiamo parlando di problematiche che colpiscono indistintamente a qualsiasi et\u00e0 ed entrambi i generi.
Si pu\u00f2 pensare che l’incidenza sia maggiore nelle ragazze giovani, visto che una delle cause pi\u00f9 frequenti pu\u00f2 essere ricondotta a motivazioni estetiche<\/strong>, soprattutto a causa dell’ascesa dei social attraverso i quali vengono veicolati concetti pericolosi come la diet culture<\/strong><\/em> spiegata da sedicenti esperti privi di competenze, o l’esaltazione dell’immagine<\/strong> come scopo di maggior rilevanza nella vita.
Apparire, ad ogni costo.
Questa non-cultura<\/strong> crea eserciti di persone anoressiche e bulimiche, tra chi non mangia per non prendere peso e chi compensa provocandosi il vomito o portando le proprie giornate ad un livello esasperante di iperattivit\u00e0 <\/strong>pur di bruciare calorie<\/strong>.
Ma anche in questi soggetti, la fonte del problema \u00e8 ben pi\u00f9 radicato nella mente e nell’animo…il motivo estetico (uno tra tanti, innumerevoli) \u00e8 solo un fattore scatenante, mentre la causa va cercata ben pi\u00f9 in profondit\u00e0<\/strong>…<\/p>\n\n\n\n

Parlavamo di chi vive con l’argento vivo addosso per dissipare le calorie, giusto?
Bene, io facevo parte di questa nutrita categoria: pensate che quando mi trovavo al semaforo, se rimanevo in coda con il rosso, tendevo a muovere gambe e glutei<\/strong> il pi\u00f9 possibile affinch\u00e9 il mio corpo consumasse calorie<\/strong>.
Lo stesso a casa, saltellando <\/strong>sul posto anche durante una conversazione telefonica o mentre sbrigavo le faccende domestiche.
Mangiavo sempre di meno, volevo nascondermi fino a sparire<\/strong>.
Vedevo il mio corpo mutare, la parte razionale di me leggeva il numero sulla bilancia e si rendeva conto che stesse calando <\/strong>progressivamente, ma la parte compromessa della mia psiche negava <\/strong>il tutto a me stessa ed alle persone a me vicine, alle quali presentavo una serie di rassicurazioni <\/strong>tutto fuorch\u00e9 credibili.<\/p>\n\n\n\n

Stavo male senza rendermene conto, non del tutto, o meglio ne ero conscia ma lo negavo e sappiamo tutti che una bugia se ripetuta tantissime volte si trasforma nella verit\u00e0<\/strong>.
Tra persone che hanno o hanno vissuto situazioni simili ci si riconosce<\/strong>, al punto che noto chi come me in supermercato leggeva compulsivamente le tabelle nutrizionali dei vari prodotti, scegliendo quelli anche con un solo grammo di grassi in meno<\/strong>, anche con solo una misera caloria in meno.
Ero diventata totalmente maniaca del controllo<\/strong>, organizzatissima ed iperattiva, un aereo perennemente pronto al decollo ma senza il carburante necessario<\/strong>…
Mangiare spesso viene accostato al concetto di amore, amore per s\u00e9 stessi e le persone con le quali si condivide il desco.
Per me le festivit\u00e0 erano diventate un incubo<\/strong>, mentre invece dovrebbero essere un momento gioviale e di condivisione<\/strong>.
Ecco perch\u00e9 dico che volevo sparire, nascondermi <\/strong>e che per riuscirci pensavo fosse necessario assorbire meno calorie possibile.

Il punto di rottura \u00e8 arrivato quando, a seguito di una mia reazione rabbiosa spropositata, sono stata travolta da un violento attacco di panico<\/strong>.
Ho capito di avere un problema <\/strong>e, soprattutto, ho sentito forte in me la voglia di tornare a galla e non soffrire pi\u00f9<\/strong> in quel modo.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 \u00e8 il malato a doversi rendere conto di esserlo<\/strong>, ammettendo di avere un problema e cominciando un percorso per uscirne.
Senza la consapevolezza<\/strong>, se il soggetto non \u00e8 pronto a guarire<\/strong>, non \u00e8 semplice divincolarsi da questo mostro subdolo.
E soprattutto chi orbita attorno a queste persone deve comprendere la sorgente <\/strong>della loro sofferenza.
Il disturbo alimentare nasce da un problema pi\u00f9 profondo, emotivo e psicologico<\/strong> ed ecco perch\u00e9 sostengo che tutti dovrebbero appoggiarsi ad un professionista in grado di sbloccare i giusti sigilli, cos\u00ec da cominciare la risalita.
Non \u00e8 detto che il ricovero in una struttura adeguata possa funzionare, ma nel mio caso ha sortito i suoi effetti, assieme alla consapevolezza che abbiamo maturato tanto io quanto i miei affetti.
L’aspetto emotivo d\u00e0 vita al disturbo alimentare<\/strong>, ma pu\u00f2 anche risolverlo, nasce e muore tutto l\u00ec dentro, in quella piega del cuore dove la luce non arriva.<\/p>\n\n\n\n

Chi soffre, infine, \u00e8 indecifrabile <\/strong>e dall’aspetto che non per forza palesa il problema.
Per disturbo alimentare non si intende solamente l’anoressico che mostra una magrezza <\/strong>esagerata, poich\u00e9 sono moltissime le persone fisicamente insospettabili <\/strong>le quali compensano in altra maniera all’esubero di cibo ingerito, godono di un metabolismo che camuffa i propri disordini psicologici o semplicemente si alimentano male<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La salute parte dalla mente, dall’anima, dal profondo del nostro io.
Prendersi cura del corpo senza prestare attenzione alla mente equivale a correre con i lacci delle scarpe legati tra di essi…ricordiamolo sempre, l’emotivit\u00e0 ed il benessere mentale sono le basi sulle quali poggia la salute del nostro organismo<\/strong>.
Spero di esservi stata utile e soprattutto vi ringrazio per aver letto la mia storia a grandi linee.”

Valentina Celio<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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